قائدگی پرخون و نامنظم :

یکی از موضوعات مهمی که ما خانم‌ها بهتر است به آن توجه کنیم میزان خونریزی پریود است در این مقاله در مورد میزان خونریزی پریود، تفاوت رنگ‌ها در خون دفع شده و علل و راهکارهای مدیریت آن خواهیم گفت ، و همچنین به راههای درمان قائدگی پرخون و نامنظم خواهیم پرداخت.

درک این موضوع که میزان خونریزی طبیعی پریود چقدر است، می‌تواند به شما کمک کند تا متوجه شوید آیا میزان خونریزی پریودتان طبیعی است یا خیر.

خونریزی پریود هنگامی اتفاق می‌افتد که دیواره رحم (که برای لانه گزینی آماده شده بود) به دلیل تغییرات هورمونی و رخ ندادن لقاح می ریزد و از طریق واژن از بدن خارج می‌شود.

علل قائدگی‌ پرخون و نامنظم :

عدم تعادل هورمونی
فیبروئیدها
اختلالات هورمونی
اختلالات خونی
استرس
کیست های تخمدانی

علائم و نشانه های قائدگی پرخون و نامنظم :

درد زیر شکم (قبل از شروع قاعدگی)
کم خونی
خستگی و بی حالی
بی قراری
سردرد
تنگی نفس
تپش قلب
درد راجعه به کمر و لگن (قبل از شروع قائدگی)

راههای درمان قائدگی پرخون و نامنظم :

🟢۷ تکه از یک انار بزرگ را با ۷ گرم برنج همراه با مقداری آب به خوبی له کرده و از آن خمیری تولید میشود که روزانه ۲ بار برای ۳۰ روز مصرف میشود‌.

🟡هر شب قبل از خواب (بجز روزهای پریودی) ده گرم رازیانه را به مدت ۱۵ دقیقه جوشانده و بعد از خنک شدن با عسل شیرین کرده و میل کنید.

🟢ترکیب تخم هویج ، تخم رازیانه ، پنج انگشت و گل پنیرک هر کدام به نسبت مساوی و دمنوش کردن آن هر ۲۴ ساعت یک بار همراه با نبات (بجر روزهای پریودی) تاثیر بسیار خوبی بر کاهش درد دوران قائدگی و تنظیم آن دارد.

🟡میزان خونی که در دوره‌ی پریود (به طور میانگین 3تا 7 روز) از واژن خارج می‌شود، شدت خونریزی را مشخص می‌کند.

🟢به طور میانگین این میزان می‌تواند از 5 تا 80 میلی لیتر متغیر باشد. در اکثر خانم‌ها خونریزی در روزهای ابتدایی پریود بیشتر است و با نزدیک شدن به روزهای انتهایی کم می‌شود.

خونریزی سنگین:

از 60 تا 80 میلی لیتر در طول دوره- استفاده 1 تا 2 تامپون یا پد در مدت کمتر از 1 تا 2 ساعت

خونریزی متوسط:

30 تا 60 میلی لیتر در طول دوره – استفاده بیش از 1 پد یا تامپون در مدت 3 ساعت

خونریزی ملایم(سبک):

کمتر از 30 میلی لیتر در طول دوره- استفاده کمتر از 1 پد یا تامپون در مدت بیشتر از 3 ساعت.

برای مشاهده سایر مقالات مشابه روی این لینک کلیک کنید.